Yoga

Mein Name ist Kathrin Bayer und Yoga ist seit 2006 Teil meines Lebens. Ich habe mich seither in verschiedenen Traditionen, Stilen und Intensitäten ausprobiert ud mehrere Aus- und Fortbildungen absolviert. Diese unterschiedlichen Impulse meines eigenen Weges fließen nun in meinem Umterricht zusammen nach dem Motto: Von allem das Beste.   Die Geburt meines Sohnes 2016 hat vieles in meinem [...]

Yin-Yoga meets Ayurveda Dienstags, 18.30 Uhr bis 20 Uhr Entspannung vor Ort und Anleitungen für zu Hause erwarten dich in diesem ganzheitlichen Kurs. Du lernst in kleiner Runde, wie du für dich deine Yin-Yoga Routine weiterführen und den Ayurveda für einen entspannten und vitalen Winter nutzen kannst. Beim Yin Yoga, welches seine Wurzeln im Hatha Yoga hat und in den 70er Jahren entwickelt [...]

Der Weg des Yoga wird immer öfter und von immer mehr Menschen gesucht, als Weg zu sich selbst, ein Weg für die Gesundheit des Körpers, des Geistes und der Seele. Yoga beeindruckte mich sofort sehr tief, meine ersten Berührungen mit dieser Tausend Jahre alten Methode haben eine tiefe Spur in meinem Wesen hinterlassen und es hat nicht lange gedauert, bis Yoga ein Teil meines Lebens geworden [...]