Schwangerschaftsgymnastik mit Sandra Humm

Du möchtest fit bleiben in der Schwangerschaft, Beschwerden entgegenwirken und beweglich sein für die Geburt? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Wir stärken die Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, Arm-, Bein- und Pomuskeln und trainieren unsere Ausdauer. Damit unterstützt Du die [...]

Mehr